Anasayfa
Beni Hatırla
1
puan
FORUMLAR > DİĞER > Sporcu arkadaşlar
Bu mesajı
1 kişi beğenmedi
06.11.2014 22:05 PM
Abdullah
Marmara Üniversitesi | Metal Öğretmenliği
Kondisyon için günün hangi diliminde koşmak (antreman yapmak) iyi gelir. Biraz araştırdım, bir de sizlerden gelsin bakalım görüşler, tecrübeler));9 


 
Bu mesajı
2 kişi beğendi
06.11.2014 22:05 PM
Gunay Murat
Gazi Üniversitesi | Bilgisayar Öğretmenliği
Pasör kızlar selam
06.11.2014 22:06 PM
Beyti
İstanbul Teknik Üniversitesi | Uzay Mühendisliği
muhtemelen sabah yarım muz ve bir bardak sütün yarım saat ardından.. şahsen en az yorularak yaptığım idmanlar bu zaman dilimindeydi
06.11.2014 22:08 PM
Abdullah
Marmara Üniversitesi | Metal Öğretmenliği
Beyti demiş ki:
muhtemelen sabah yarım muz ve bir bardak sütün yarım saat ardından.. şahsen en az yorularak yaptığım idmanlar bu zaman dilimindeydi
Yanına bi poğaça da ben eklerim
06.11.2014 22:09 PM
Sabah 7, akşam 7
06.11.2014 22:09 PM
Beyti
İstanbul Teknik Üniversitesi | Uzay Mühendisliği
Abdullah demiş ki:
Yanına bi poğaça da ben eklerim
kıymalı yeme bari )
Bu mesajı
1 kişi beğendi
1 kişi beğenmedi
06.11.2014 22:10 PM
aç karnına sabah saatleri mesela 7 8 gibi. yok aç çıkamam diyorsan kafeinle destekle biraz.
06.11.2014 22:10 PM
Abdullah
Marmara Üniversitesi | Metal Öğretmenliği
Beyti demiş ki:
kıymalı yeme bari )
Yok ya peynirli bile pek sevmem, sâde
Bu mesajı
1 kişi beğendi
06.11.2014 22:11 PM
Ustteki hanim abla Laktik Asit i animsatiyor bana
06.11.2014 22:11 PM
Murat Kemal
Atılım Üniversitesi | İnşaat Mühendisliği
ben sporcuyum ama idman yapmıyorum mutluyum
hair transplant turkey